Por que a gente insiste tanto nos fundamentos

Toda semana alguém pergunta, de um jeito ou de outro, quando vai aprender "as posições legais". A pergunta é justa. A resposta é sempre a mesma.

O que você vê não é o que decide a luta

Quando você assiste a uma final de mundial, o que chama a atenção é a finalização. O que ganhou a luta, porém, aconteceu quarenta segundos antes — numa passagem de guarda que ninguém repara, ou numa raspagem que só existiu porque a base estava certa.

Fundamento não é o oposto de técnica avançada. É a técnica avançada, executada devagar o bastante para você entender por que funciona.

O que a gente treina nas turmas de fundamentos

• Queda e recuperação de base. Antes de tudo. Quem não sabe cair, se machuca.
• Postura na guarda. De cima e de baixo. É onde a maior parte do jiu-jitsu acontece.
• Passagem e recomposição. O ciclo que se repete em toda luta, do primeiro dia ao cinturão.
• Fuga de quadril. O movimento mais repetido do esporte, e o mais mal executado.

Quanto tempo

Não existe prazo. Existe frequência. Quem vem três vezes por semana entende a mecânica da guarda em poucos meses. Quem vem uma vez a cada quinze dias vai passar o primeiro ano relembrando o que já viu.

O tatame não cobra talento. Cobra presença.